雨が続いた先週のある日。

雨っちゃアジサイだよな~。なんて思いながらネットを流していたら。

アジサイ園があるそうで♪
登山口から40分で山頂に。 なんて文句に誘われて、、、

休みの嫁と、昨日行ってきました。

イメージ 1

護摩堂山。
湯田上温泉には何度か行ったけど、登ったことは無い。

良い運動になるし、イケるだろう♪ と。。。


イメージ 2
頂上近くにて。
すでに汗だく、先日痛めた膝も限界・・・。

イメージ 3

イメージ 4
頂上にて。

海も佐渡も見えなかった。
風が気持ち冷たくて気持ちよかったけど。

イメージ 5

イメージ 6

イメージ 7

イメージ 8
アジサイ園。

ちょうど満開を過ぎた頃なのかな? 綺麗でした。


茶屋で休憩。
かき氷が美味しかった♪♪♪

茶屋の人は毎日登ってるのか? 大変だなぁ。。。
なんて思ってたら、茶屋の裏にジムニーが止まってた。
荷物もあるだろうから当たり前だわな。(笑)
どうりで登山道が広い訳だ。

帰りはとうぜん、下り道。

すぐにサスペンションが悲鳴を上げました。。。

右は、なんとか大丈夫でしたが、
古傷の左膝がどうにも宜しくなく。

途中2・3度休憩しながら、なんとか降りれました。

たかだか長さ1800m、ゆっくりでも1時間くらいだろ。
って、完全に舐めてました。
膝の痛みが無くても、そこそこの登山でした。
着替え持ってって良かったわ♪

王将で遅めの昼飯食って、帰宅後すぐにシップ貼りましたが、
今朝になってもおもわしくない。。。
筋肉痛と同期して、両足ピッキピキ!!

で、磁気治療に変更♪


イメージ 9

ツボにはまったのか?

痛みがすっかり消えました♪♪♪

このままでは、日曜日に、突堤に上がれないかも?
って、心配でしたが、大丈夫そうです。(´▽`) ホッ・・・

港タワーの階段上りでもしないと、このままじゃヤバいな!!
涼しくなったら初めっかな♪(笑)


PS.日曜日、Fカップ参加者の皆さん♪
   懇親会に、ゲンさんに行きませんか~♪
   詳細は当日って事で~~♪♪ <(_ _)>